Tình trạng bé biếng ăn hay ngậm khá phổ biến hiện nay


79
17 CHIA SẺ, 79 points

Đối với các mẹ có con nhỏ, việc cho bé ăn luôn là một cực hình có thể thể kéo dài đến hàng giờ đồng hồ. Tình trạng bé biếng ăn hay ngậm khá phổ biến hiện nay. Bạn đã biết những kinh nghiệm cải thiện vấn đề này một cách hiệu quả giúp các mẹ có được phương pháp chăm sóc bé tốt hơn hay chưa?

Mẹ cần điều chỉnh lại phương pháp nấu ăn của mình

Trong trường hợp bé thường xuyên gặp phải tình trạng biếng ăn hay ngậm, các mẹ cần bình tĩnh, suy xét tìm kiếm nguyên nhân của vấn đề. Một lý do mà bạn nên chú ý đó là phương pháp chế biến của mình có thích hợp với lứa tuổi của trẻ và sự phát triển cấu trúc hàm của bé hay không.

Điều chỉnh phương pháp chế biến là cách để cải thiện tình trạng biếng ăn hay ngậm
Điều chỉnh phương pháp chế biến là cách để cải thiện tình trạng biếng ăn hay ngậm

Có rất nhiều bà nội trợ thường xuyên quá lạm dụng phương pháp xay nhuyễn cơm, cháo để bé ăn dễ dàng hơn. Chính vì điều này, đã làm bé luôn trong tình trạng lười biếng nhai, các loại men tiêu hóa không được sản sinh ra nhiều. Từ đó hệ tiêu hóa không được đảm bảo hoạt động ở trạng thái tốt nhất dẫn đến bé biếng ăn hay ngậm.

Xem thêm: Top 8 Siro ăn ngon trẻ biếng ăn chậm tăng cân

Từng giai đoạn phát triển của bé sẽ có một chế độ dinh dưỡng phù hợp 
Từng giai đoạn phát triển của bé sẽ có một chế độ dinh dưỡng phù hợp

Theo từng giai đoạn phát triển, các mẹ nên áp dụng cho bé một chế độ dinh dưỡng thích hợp để trẻ tập làm quen với nhiều món ăn hơn. Đối với các bé ở độ tuổi 6 tháng thì bột loãng là thích hợp nhất, từ 7 – 8 tháng bột đặc và cháo nhuyễn là cách ăn dặm tốt nhất. Đến 10 – 12 tháng tuổi, bé đã có thể ăn được cháo hột, những thực phẩm mềm như bún, phở. Khi bé đã mọc răng đầy đủ thì cơm nát, rau củ được cắt với kích thước nhỏ nấu chín thật kỹ là tốt nhất.

Không cho bé xem tivi, Ipad khi đang ăn

Hiện nay, khá nhiều gia đình luôn cho bé xem tivi hay xem các chương trình hoạt hình trên Ipad để thu hút sự chú ý của trẻ và giúp tốc độ ăn nhanh hơn. Điều này vô tình đã làm giảm đi hoạt động của hệ tiêu hóa, bé không thể cảm nhận được đầy đủ hương vị vốn có của món ăn.

Các mẹ không nên để bé vừa ăn vừa xem ti vi hay Ipad 
Các mẹ không nên để bé vừa ăn vừa xem ti vi hay Ipad

Một bữa ăn tốt nhất chỉ nên kéo dài khoảng 25 – 35 phút là đủ để đảm bảo hương vị, hàm lượng chất dinh dưỡng. Khi ăn quá lâu, bé sẽ sinh ra cảm giác chán ăn và ngậm thức ăn trở thành một thói quen khó bỏ.

Để bé tập tự tập ăn và thưởng thức bữa ăn cùng gia đình

Khi để bé tự mình ăn, việc chủ động trong bữa ăn sẽ giúp các con không còn cảm giác bị gò bó, ép buộc như khi được mẹ đút từng muỗng cho mình. Các mẹ cần lưu ý đừng bao giờ la mắng trẻ khi thức ăn đổ, rơi vãi trên bàn, hãy để bé tự mình điều chỉnh để có thể tự ăn thành thạo hơn. Khi trẻ đã đủ lớn, bố mẹ hãy để con cùng ngồi vào bàn dùng bữa với cả gia đình, một không khí bữa ăn vui vẻ được bố mẹ chăm sóc sẽ giúp các bé có thêm yêu thích việc ăn uống hơn nữa.

Đừng quá quan trọng việc dùng hết suất ăn mẹ đã thực hiện cho bé

Để bé tự ăn một mình sẽ giúp tăng thêm cảm giác ngon miệng hơn cho bữa ăn
Để bé tự ăn một mình sẽ giúp tăng thêm cảm giác ngon miệng hơn cho bữa ăn

Khi đã có cảm giác hơi no bụng, bé sẽ bắt đầu xuất hiện tình trạng chậm nhai và liên tục ngậm thức ăn trong miệng. Nếu trẻ đã không muốn tiếp tục bữa ăn nhưng các mẹ vẫn cố đút để hoàn thành khẩu phần đã quy định thì chỉ làm các con thêm sợ ăn, chán ăn và tình trạng bé biếng ăn hay ngậm càng nghiêm trọng hơn.

Để tạo sự thoải mái cho trẻ trong các bữa ăn, mẹ có thể chọn cách chia thành nhiều bữa nhỏ để lượng thức ăn bé hấp thu vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cần thiết trong một ngày. Cách này sẽ làm mất khá nhiều thời gian của mẹ nhưng đây là phương pháp sẽ giúp tình trạng bé biếng ăn hay ngậm được cải thiện đáng kể.

Đưa bé đến bác sĩ chuyên khoa để thăm khám

Một số bé biếng ăn hay ngậm do đang phải một số vấn đề về sức khỏe như đau họng, viêm nướu, dị tật bẩm sinh,… khiến việc nhai, nuốt trở nên khó khăn hơn. Nếu đã áp dụng mọi cách nhưng vấn đề ăn uống của bé vẫn không cải thiện được, bố mẹ nên đưa con đến ngay bác sĩ chuyên khoa nhi để tìm rõ nguyên nhân và có phác đồ điều trị phù hợp.

Bố mẹ nên cho bé đến khám bác sĩ chuyên khoa để cải thiện biếng ăn hay ngậm
Bố mẹ nên cho bé đến khám bác sĩ chuyên khoa để cải thiện biếng ăn hay ngậm

Những căn bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa cũng dẫn đến làm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng kém đi rất nhiều. Bé luôn có cảm giác mệt mỏi, chán ăn để giải quyết tình trạng này mẹ nên bổ sung các vi sinh vật có lợi thông qua sữa chua hay men vi sinh để cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa.

Tình trạng bé biếng ăn hay ngậm khá phổ biến hiện nay nếu các mẹ không biết cách cải thiện có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, ảnh hưởng sự phát triển cả về thể chất và trí tuệ. Hy vọng với những kinh nghiệm được chia sẻ trên đây sẽ giúp các mẹ chăm sóc bé yêu tốt hơn nữa. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được chia sẻ thêm nhiều kinh nghiệm quý giá hơn nữa nhé.


NẾU YÊU THÍCH? HÃY CHIA SẺ VỚI BẠN BÈ CỦA BẠN!

79
17 CHIA SẺ, 79 points

CHÚNG TÔI LUÔN LUÔN CHÂN TRỌNG Ý KIẾN ĐÓNG GÓP CỦA BẠN

error: Alert: Content is protected !!