Những loại nước uống giảm mỡ máu nào hiệu quả?


66
8 CHIA SẺ, 66 điểm

Hiện nay vấn đề mỡ máu đang diễn ra ở rất nhiều đối tượng từ nhỏ lớn lớn. Điều này càng để lâu càng ảnh hưởng tới sức khỏe của con người và gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm hơn. Vậy có những loại nước uống giảm mỡ máu nào hiệu quả?

Nước cam giúp giảm mỡ trong máu

Nước cam giúp giảm mỡ máu
Nước cam giúp giảm mỡ máu

Chúng ta biết rằng cam là loại trái cây chứa hàm lượng vitamin dồi dào cho cơ thể. Uống nước cam giúp giải khát, tốt cho sức khỏe và được chứng minh là giảm mỡ trong máu. Trái cam chứa lượng vitamin C cao, hàm lượng chất xơ hòa tan và nhiều hợp chất có khả năng chống oxy hóa cao gấp 6 lần vitamin C như hesperidin. 

Uống nước cam mỗi ngày giúp giảm cholesterol, chất béo hấp thụ vào trong cơ thể. Bên cạnh đó, các synephrine alkaloid dưới vỏ cam còn giúp giảm sản xuất cholesterol ở gan. Uống nước cam mang tới lợi ích cho con người đặc biệt là giảm mỡ trong máu.

Trà gừng – Nước uống giảm mỡ máu

Trà gừng
Trà gừng

Gừng được biết tới là loại gia vị đứng đầu trong việc làm giảm mỡ máu một cách tự nhiên. Bên trong trà gừng có hoạt chất gingerol giúp thúc đẩy phân hủy chất béo được tích tụ trong cơ thể. Không chỉ vậy, gừng còn giúp ổn định mỡ máu. Đồng thời hạn chế nguy cơ liên kết tiểu cầu cũng như giảm mỡ máu xấu LDL và tăng mỡ máu tốt HDL.

Bạn uống trà gừng một cách khoa học mỗi ngày giúp hạn chế mỡ máu hấp thụ vào thành ruột. Ngoài ra còn giúp tăng cường sức khỏe máu và loại bỏ chất độc hại. Việc uống trà gừng mỗi ngày giúp loại bỏ nguy cơ mắc bệnh về tim mạch.

Rượu vang đỏ giảm mỡ máu

Rượu vang - Nước uống giảm mỡ máu
Rượu vang – Nước uống giảm mỡ máu

Rượu được biết tới là một trong số đồ uống chứa chất kích thích. Thế nhưng, nếu uống rượu đúng liều lượng giúp phòng tránh và điều trị bệnh rất tốt. Rượu vang là đồ uống được nhắc tới như vị thuốc phòng ngừa và điều trị bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường, ung thư, béo phì,….

Nếu những người bị nhiễm mỡ trong máu uống rượu vang điều độ sẽ giúp làm đẹp da, kích thích ăn uống, giảm nguy cơ ung thư vú. Đồng thời sẽ giảm được lượng mỡ trong máu một cách đáng kể. Uống rượu vang khoa học mang tới nhiều lợi ích về sức khỏe cho con người. 

Nếu uống rượu vang bạn nên dùng vào buổi sáng sẽ tốt cho cơ thể hơn. Mỗi ngày nên uống từ 2-3 ly rượu vang. Đây là cách uống khoa học mang tới lợi ích cho sức khỏe. 

Dùng mướp đắng giảm mỡ máu hiệu quả

Mướp đắng
Mướp đắng

Mướp đắng hay có tên gọi khác là khổ qua mang tới nhiều công dụng trong việc chữa bệnh. Đây là loại quả được chế thành vị thuốc lưu truyền nhiều trong dân gian. Bên trong mướp đắng chứa hoạt chất giúp ngăn chặn sự hấp thụ glucose trong tế bào, giảm cholesterol trong máu.

Không chỉ vậy, mướp đắng còn giúp cơ thể tăng tiết insulin, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2. Mướp đắng có chất kháng sinh tự nhiên sẽ tiêu diệt mầm bệnh gây độc cho cơ thể. Dùng mướp đắng để giảm mỡ máu bằng cách ăn sống để đạt hiệu quả tốt nhất. 

Bạn cũng có thể luộc lên hoặc phơi khô pha nước uống hàng ngày. Uống nước và ăn mướp đắng sống sẽ khó khăn với nhiều người, thế nhưng hãy vì lợi ích sức khỏe mà cố gắng.

Nước uống giảm mỡ máu từ chanh và tỏi

Chanh và tỏi là phương pháp giảm mỡ máu hiệu quả từ dân gian nước Nga. Loại nước này uống vào sẽ giúp thông tắc các động mạch, mạch máu. Từ đó giúp làm sạch các cholesterol xấu trong máu hiệu quả. Chanh và tỏi giúp tăng cường sức đề kháng, đẩy nhanh cảm lạnh, mệt mỏi.

Để giảm mỡ trong máu với chanh và tỏi rất đơn giản. Bạn cần xay nhuyễn 4 củ tỏi đã bóc sạch vỏ cùng 4 quả chanh với 3 lít nước. Ngâm hỗn hợp này khoảng 1 tuần sau đó dùng từ 2-3 muỗng canh/lần, ngày chia làm 3 lần. Bảo quản nước chanh tỏi trong tủ lạnh để dùng cho các lần tiếp theo. Với cách này bạn nên dùng liên tục trong 2 tháng sẽ mang lại hiệu quả.

Trà thảo mộc Vy Tea – Nước uống giảm mỡ máu

Trà thảo mộc Vy Tea
Trà thảo mộc Vy Tea

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại trà với công dụng giảm cân, giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể. Và một trong số đó là trà thảo mộc Vy Tea với thành phần chính từ tinh dầu cam bưởi, sâm đất, trà xanh, linh chi vàng,….

Với những thành phần từ thiên nhiên này trà thảo mộc có công dụng điều trị thừa cân, xương khớp, ung thư, tim mạch,… Đặc biệt là trà thảo mộc giúp điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả. Ở nữ giới giúp lấy lại vóc dáng sau sinh một cách thon gọn.

Không chỉ có vậy, sản phẩm còn có khả năng ngăn ngừa mụn đầu đen, mụn cám, cung cấp vitamin. Những người thường bị stress dùng trà thảo mộc giúp tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng. Uống trà thảo mộc mỗi ngày kết hợp hạn chế tinh bột để mang lại hiệu quả. Đây là loại trà tốt cho người bị mỡ máu.

Ngoài ra thảo mộc Vy Tea ra còn nhiều loại trà khác cũng có công dụng tương tự như trà ô long, trà hoa sâm đất, trà Leptin Teatox,….

Nếu công việc của bạn khá bận rộn dẫn tới khó thực hiện các loại nước uống giảm mỡ máu như nước chanh tỏi, nước cam, nước gừng,… Bạn có thể dùng trà thảo mộc vô cùng tiện lợi. 


NẾU YÊU THÍCH? HÃY CHIA SẺ VỚI BẠN BÈ!

66
8 CHIA SẺ, 66 điểm
PR & Truyền Thông
Nhận viết bài Review PR và Truyền Thông tại Cộng Đồng Làm Đẹp - Loại Tin: ✅ĐÃ KIỂM DUYỆT. Vui lòng Liên Hệ: ☎Chat qua Zalo
error: Alert: Content is protected !!