Công dụng của rau diếp cá trong trị mụn


590 CHIA SẺ
black friday

Rau diếp cá được biết đến như một loại rau ăn kèm, giúp kích thích tiêu hóa nhưng ít ai biết được trong đông y rau diếp cá được xem như một loại thuốc quý trong điều trị các vấn đề về tiêu hóa, viêm nhiễm, mụn nhọt …Vậy công dụng của rau diếp cá trong trị mụn là gì? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Công dụng của rau diếp cá

Rau diếp cá
Rau diếp cá

Rau diếp cá là một loại cỏ nhỏ, mọc quanh năm, ưa chỗ ẩm ướt, có thân rễ mọc ngầm dưới đất. Rễ nhỏ mọc ở các đốt. Lá mọc cách (so le), hình tim, có bẹ, đầu lá hơi nhọn hay nhọn hẳn, khi vò ra có mùi tanh như mùi cá. Cây thảo cao 15–50 cm; thân màu lục hoặc tím đỏ, mọc đứng cao 40 cm, có lông hoặc ít lông.

Rau diếp cá được dùng như một thứ rau gia vị để ăn ghém cùng một số món ăn. Nhưng người ta thường dùng loại rau này để làm thuốc nam chữa bệnh theo cách dân gian như: trị mụn, giải nhiệt, hạ sốt… Rau diếp cá cung cấp cho cơ thể người nhiều vitamin như:  Vitamin A, Vitamin B, chất sắt, protein, chất xơ,…

Cách dùng rau diếp cá trong trị mụn

Có lẽ nhiều người chỉ biết đến rau diếp cá như một loại thuốc nam chữa bệnh mà không biết tới công dụng của rau diếp cá trong trị mụn. Rau diếp cá chứa nhiều vitamin khi kết hợp với những thứ khác có thể cho bạn một công thức sạch mụn đến bất ngờ.

Trị mụn với rau diếp cá và nha đam

Rau diếp cá và nha đam
Rau diếp cá và nha đam

Với tính kháng khuẩn cao, diếp cá sẽ làm các nốt mụn giảm sưng tấy và khô xẹp lại. Bên cạnh đó gel nha đam lành tính đối với mọi loại da sẽ giúp làm se lỗ chân lông, mờ vết thâm do mụn để lại. Kết hợp lá diếp cá và nha đam bạn sẽ được loại mặt nạ hỗ trợ điều trị mụn tự nhiên.

Bạn chỉ cần chuẩn bị một ít rau diếp cá rửa sạch rồi xay nhuyễn, cùng với ít nha đam rửa sạch, bỏ vỏ rồi xay nhuyễn. Sau đó trộn hai nguyên liệu này lại với nhau thành một hỗn hợp mặt nạ. Đắp hỗn hợp này lên vùng da cần trị mụn trong khoảng 15 – 20 phút thì rửa lại với nước sạch.

Kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần đến khi thấy được hiệu quả rõ rệt. Sau đó, bạn chỉ cần duy trì 1 lần/tuần. Như vậy là bạn đã có một làn da luôn khỏe mạnh rồi.

Trị mụn với rau diếp cá và mật ong

Rau diếp cá và mật ong
Rau diếp cá và mật ong
Nên xem:  Bộ sản phẩm kiehl's cho da dầu mụn

Chỉ cần với một bó rau diếp cá xay nhuyễn vắt lấy nước trộn đều với  10ml mật ong theo tỉ lệ 1:1 là bạn đã có một hỗn hợp mặt nạ như ý.

Mật ong có tinh chất kháng viêm, chứa vitamin C và chất chống oxy hóa vì thế nhiều người thường trị mụn ẩn dưới da bằng mật ong, giúp lấy lại làn da mịn màng vốn có.

Với hỗn hợp này, bạn nên sử dụng mặt nạ khô để khi sử dụng hỗn hợp đắp mặt có thể giữ được hỗn hợp không bị rớt xuống tóc. Đắp mặt nạ và thư giãn trong 20 phút, sau đó rửa mặt sạch. Bạn thực hiện cách này 2 lần/tuần là bạn sẽ thấy hiệu quả của mặt nạ đắp mặt từ rau diếp cá và mật ong rồi.

Trị mụn với rau diếp cá và muối biển

Rau diếp cá và muối biển
Rau diếp cá và muối biển

Xay nhuyễn rau diếp cá với 100g muối biển hạt. Rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và đắp đều hỗn hợp này khắp mặt trong 15 – 20 phút ngay lúc da vẫn còn ẩm. Cuối cùng gỡ mặt nạ xuống và rửa sạch lại bằng nước ấm.

Loại hỗn hợp mặt nạ này sẽ giúp bạn đánh bay mụn ẩn dưới da khi bạn sử dụng 2 lần/tuần. Muối biển hạt có tính sát khuẩn cao giúp giảm viêm, diệt khuẩn khiến mụn nhanh xẹp. Đặc biệt, muối còn có tác dụng giảm nhờn nên rất thích hợp cho làn da dầu, cho da luôn thông thoáng. Kết hợp rau diếp cá và muối biển sẽ đem lại cho bạn một làn da không còn dấu vết của mụn ẩn.

Trị mụn bằng rau diếp cá và đậu xanh

Trị mụn bằng rau diếp cá và đậu xanh
Trị mụn bằng rau diếp cá và đậu xanh
Nên xem:  Vitamin E có làm trắng da không

Hỗn hợp giữa 100g rau diếp cá xay nhuyễn và 100g đậu xanh sẽ là một loại mặt nạ đẩy lùi mụn vô cùng hiệu quả. Với hai loại nguyên liệu này, bạn cần trộn sao cho thành một hỗn hợp đặc sệt, nhấc thìa hỗn hợp lên, úp xuống thấy hỗn hợp không chảy. Sau đó bạn có thể cho vào lọ đóng nắp và cho vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản để dùng tầm 3-4 ngày.

Mỗi ngày đắp hỗn hợp mặt nạ này 1 lần sau khi tắm xong. Sự kết hợp giữa đậu xanh và rau diếp cá sẽ giúp cải thiện làn da mụn, không những thế còn đảm bảo an toàn hiệu quả.

Trị mụn bằng rau diếp cá và cám gạo

Rau diếp cá và cám gạo
Rau diếp cá và cám gạo

Cám gạo có khả năng làm trắng và sáng mịn, kết hợp rau diếp cá trị mụn ẩn là một trong những cách được khá nhiều người sử dụng. Bạn có thể tạo hỗn hợp đắp mặt theo tỷ lệ 1:1. Với mặt nạ này, đắp thường xuyên 2 lần/tuần để ngăn chặn việc mụn ẩn dưới da phát triển và tiêu biến mụn ẩn đem lại hiệu quả an toàn cho da của bạn.

Cách trị mụn khác bằng rau diếp cá

Bên cạnh việc đắp mặt nạ, bạn có thể xay lá diếp cá lấy nước uống thường xuyên vừa là giải khát trong mùa hè oi bức, vừa có tác dụng trị mụn từ sâu bên trong. Một cốc sinh tố rau diếp cá sau mỗi bữa ăn sáng và trưa sẽ là “thần dược” để cải thiện nhanh chóng tình trạng mụn của mình.

Sinh tố rau diếp cá
Sinh tố rau diếp cá
Nên xem:  Mỹ phẩm pizu dùng có tốt không

Một số lưu ý khi sử dụng rau diếp cá trị mụn

Không thể phủ nhận công dụng của rau diếp cá trong trị mụn là vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, khi sử dụng rau diếp cá để trị mụn, bạn vẫn cần phải ghi nhớ một vài lưu ý sau đây:

  • Không nên quá lạm dụng rau diếp cá để điều trị mụn đặc biệt là khi sử dụng phương pháp ăn trực tiếp. Bởi dễ dẫn đến đau nhuận tràng nếu bạn sử dụng quá nhiều trong một thời gian dài.
  • Nên chọn rau xanh, tươi ngon, ngâm nước muối để diệt khuẩn trước khi sử dụng để ăn cũng như đắp mặt, xay nước uống.
  • Để quá trình trị mụn hiệu quả bạn cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt tập thể dục để cân bằng nội tiết bên trong và bên ngoài
  • Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, tránh ăn đồ cay nóng, đồ dầu mỡ để quá trình trị mụn được hiệu quả
  • Tránh sử dụng mỹ phẩm quá nhiều, hay kem dưỡng không phù hợp với da. Tránh để làn da bị viêm nhiễm sẽ khó khăn trong việc điều trị.

Hẳn bạn đã tìm được được câu trả lời cho câu hỏi: “Công dụng của rau diếp cá trong trị mụn là gì?”. Chúc bạn sẽ sớm thành công với các  phương pháp trị mụn  và thêm phần tự tin với làn da căng bóng, mịn màng.


NẾU YÊU THÍCH? HÃY CHIA SẺ VỚI BẠN BÈ!

590 CHIA SẺ
error: