Rượu gừng giảm mỡ bụng sau sinh


Mỡ bụng khiến chị em mất tự tin khi diện những bộ cánh bó sát. Vì vậy, họ thường tìm kiếm những phương pháp làm giảm mỡ bụng nhanh và cấp tốc.

Một trong những phương pháp được nhiều chị em áp dụng thành công đó là sử dụng rượu gừng. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về cách sử dụng rượu gừng giảm mỡ bụng qua bài viết dưới đây.

Rượu gừng là một trong những cách giúp làm giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả.
Rượu gừng là một trong những cách giúp làm giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả.

Vì sao nên sử dụng rượu gừng giảm mỡ bụng?

Giảm mỡ bụng bằng rượu gừng là một trong những cách đơn giản, giúp giảm mỡ bụng ngay tại nhà vừa nhanh chóng vừa an toàn. Vậy trong rượu gừng có thành phần gì mà lại mang lại hiệu quả cao khi sử dụng để giảm mỡ bụng đến vậy?

Các loại trà giảm cân tốt nhất hiện nay

Theo nhiều nghiên cứu, trong rượu gừng có chứa hàm lượng chất oxy hóa cao nên có khả năng đốt cháy lượng mỡ thừa ở vùng bụng nhanh.

Đặc biệt, lượng cholesterol trong cơ thể cũng giảm đáng kể khi dùng rượu gừng. Từ đó giúp lượng mỡ tích tụ dưới vùng bụng được đốt cháy. Kiên trì sử dụng trong một thời gian dài bạn sẽ lấy lại được một vòng 2 săn chắc, ngay cả khi vừa mới trải qua thời kỳ sinh nở.

Ngoài ra, rượu và gừng đều là hai loại nguyên liệu có đặc tính nóng nên khi thoa lên bụng sẽ thẩm thấu qua da, tiếp xúc đến lớp mỡ bụng và đốt cháy một cách nhanh chóng, an toàn.

Rượu gừng không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng, giúp làn da vòng 2 săn chắc mà còn tốt cho sức khỏe, nhất là những người mắc các chứng bệnh về tim mạch. Hơn hết, rượu gừng hoàn toàn không gây ra bất kỳ tác dụng phụ và hoàn toàn lành tính.

Rượu gừng có tính nóng nên sẽ đốt cháy được lượng mỡ dưới da bụng nhanh chóng.
Rượu gừng có tính nóng nên sẽ đốt cháy được lượng mỡ dưới da bụng nhanh chóng.

Cách làm rượu gừng giảm mỡ bụng

Đúng vậy, rượu gừng vừa giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh vừa an toàn mà còn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả cao nhất thì các bước làm rượu gừng phải được thực hiện đúng cách.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 lít rượu trắng khoảng 40 đến 45 độ.
  • 1kg gừng tươi.

Thực hiện:

  • Gừng mua về đem cạo bỏ hết phần vỏ bên ngoài, rửa sạch rồi để cho ráo nước.
  • Cho hết gừng vào cối giã nhỏ.
  • Chuẩn bị một chiếc bình thủy tinh cho hết gừng giã nhỏ và rượu trắng đã chuẩn bị vào ngâm cùng.
  • Ngâm trong vòng 1 tháng là có thể sử dụng được.

Lưu ý khi ngâm bạn phải đậy kín nắp bình thủy tinh để mùi không bị bay hơi, làm mất đi tác dụng hoặc khi sử dụng sẽ không mang lại hiệu quả cao.

Cách sử dụng rượu gừng giảm mỡ bụng

Sau khi rượu gừng đã ngâm được khoảng 1 tháng thì đã có thể lấy ra sử dụng. Đầu tiên bạn cần làm sạch vùng da bụng.

Tiếp theo lấy gừng và rượu đã ngâm ra đắp lên vùng bụng trong khoảng thời gian là 5 phút. Sau 5 phút vùng da bụng sẽ nóng lên, lúc này bạn bắt đầu massage nhẹ nhàng xung quanh vùng bụng để tinh chất rượu và gừng ngấm vào sâu dưới da.

Khi tinh chất của rượu và gừng ngấm vào sâu dưới ra thì sức nóng sẽ giúp đốt cháy lượng mỡ tích tụ một cách hiệu quả nhất. Thực hiện massage trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Mỗi tuần thực hiện đều đặn 2 lần bạn sẽ thấy hiệu quả ngay lập tức. Ngoài ra, thời gian thích hợp nhất trong ngày để sử dụng rượu gừng là vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Tuy nhiên, do rượu gừng có tính nóng rát nên khi sử dụng để làm giảm mỡ bụng bằng cách massage bạn nên sử dụng gang tay.

Sử dụng rượu gừng để giảm mỡ bụng bằng cách massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu vào dưới da.
Sử dụng rượu gừng để giảm mỡ bụng bằng cách massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu vào dưới da.

Lưu ý khi sử dụng rượu gừng giảm mỡ bụng

Gừng được xem là một nguyên liệu thường được chế biến trong các món ăn và tất nhiên sẽ có sẵn trong gia đình. Tuy nhiên, đối với những gia đình không trồng được thì sẽ phải mua ngoài chợ, điều đó đồng nghĩa với việc sẽ mua phải gừng Trung Quốc có tẩm hóa chất độc hại. 

Nếu sử dụng gừng có xuất xứ Trung Quốc để ngâm với rượu thì không những không giảm được mỡ bụng mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe. Vì vậy, bạn nên lựa chọn gừng ta ngâm với rượu để đảm bảo cho sức khỏe. Mặc dù gừng ta có bề ngoài không mất bắt mắt nhưng mang lại hiệu quả cao hơn nhiều lần so với gừng Trung Quốc.

Ngoài gừng thì bạn cũng cần phải mua rượu tại những địa chỉ uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Đặc biệt rượu phải là rượu nguyên chất được chưng cất từ phương pháp lên men truyền thống.

Rượu gừng có mùi rất nặng nên sau khi sử dụng để massage vùng bụng xong bạn nên sửa lại cho thật sạch.

Như các bạn đã biết rượu rất nóng nên khi sử dụng để xoa lên ngực sẽ khiến bầu ngực bị chảy xệ. Vì vậy tuyệt đối không được thoa ở bầu ngực.

Tập gym như thế nào để giảm cân

Hy vọng rằng với những chia sẻ trên của chúng tôi đã giúp các bạn biết thêm cách làm, cách sử dụng và những lưu ý khi sử dụng rượu gừng giảm mỡ bụng mang lại hiệu quả tốt nhất.


NẾU YÊU THÍCH? HÃY CHIA SẺ VỚI BẠN BÈ!

Hường Liya

LÀM ĐẸP - CHÍNH HÃNG - HIỆU QUẢ
0 0 vote
Chấm Điểm
guest
0 Thảo Luận
Inline Feedbacks
View all comments
error: