56
7 shares, 56 points

Với mong muốn giảm cân nhanh chóng, rất nhiều người đã lựa chọn uống thuốc giảm cân. Mặc dù hiệu quả giảm cân là có nhưng nhiều người bị rơi vào tình trạng mất ngủ khiến họ vô cùng mệt mỏi. Chắc hẳn ai cũng biết mất ngủ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe. Tại sao uống thuốc giảm cân lại mất ngủ? Trong bài viết này chúng tôi sẽ giải đáp cho bạn một cách chi tiết nhất.

1. Tìm hiểu về thuốc giảm cân

Trước khi muốn biết tại sao uống thuốc giảm cân lại mất ngủ chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về sản phẩm này đã nhé.

– Thuốc giảm cân là gì?

Thuốc giảm cân là gì
Thuốc giảm cân là gì

Thuốc giảm cân là cụm từ dùng để chỉ những sản phẩm có tác dụng giúp người dùng kiểm soát được cân nặng. Khi sử dụng thuốc giảm cân chúng khiến người dùng hoặc hấp thụ calo ít hơn hoặc thay đổi khẩu vị của bản thân. Đồng thời quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra nhanh hơn nên làm tăng hiệu quả giảm cân.

– Nguyên tắc hoạt động của thuốc giảm cân

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại thuốc giảm cân khác nhau đến từ nhiều thương hiệu khác nhau. Tuy nhiên nguyên tắc hoạt động của chúng về cơ bản là giống nhau. Chủ yếu chúng được chia thành 3 dạng như sau:

  • Thuốc giảm cân có tác dụng làm no và đầy ống tiêu hóa.
  • Thuốc giảm cân gây nên tình trạng chán ăn.
  • Thuốc giảm cân làm chuyển hóa các chất béo trong cơ thể.

– Lưu ý khi sử dụng thuốc giảm cân

Bất cứ một sản phẩm thuốc giảm cân nào bạn sử dụng cũng cần đảm bảo dùng đúng cách. Sau đây là một vài lưu ý khi sử dụng thuốc giảm cân:

  • Biết rõ nguồn gốc của sản phẩm. Với những sản phẩm không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng hay không có giấy phép lưu hành thì tốt nhất là bạn không nên lựa chọn.
  • Dù chỉ là thực phẩm chức năng thì khi dùng bạn cũng phải dùng đùng theo hướng dẫn. Dùng quá liều với mong muốn giảm cân nhanh hơn chỉ gây nguy hiểm cho chính bản thân của bạn.
  • Trong thuốc giảm cân có chứa nhiều thành phần khác nhau vì vậy hãy tìm hiểu xem mình có dị ứng với thành phần nào của thuốc không trước khi sử dụng. Tránh việc sử dụng tùy tiện có thể gây ra các phản ứng phụ.

2. Tại sao uống thuốc giảm cân lại mất ngủ?

Tại sao uống thuốc giảm cân lại mất ngủ
Tại sao uống thuốc giảm cân lại mất ngủ

Mất ngủ là một trong những tác dụng phụ của thuốc giảm cân. Tuy nhiên, đây không phải nguyên nhân duy nhất khiến người dùng thuốc giảm cân bị mất ngủ. Dưới đây chúng tôi sẽ nêu lên những lý do mà bạn có thể bị mất ngủ do dùng thuốc giảm cân:

– Thuốc giảm cân giả

Với các sản phẩm thuốc giảm cân có thương hiệu được quảng bá nhiều trên thị trường hiện nay, phần lớn đều đã qua kiểm định và được cấp phép. Thế nhưng thị trường lại có không ít những sản phẩm bị làm giả và người bán thì tìm cách để tăng lợi nhuận cho mình.

Đã là thuốc giả thì hiệu quả của chúng không bao giờ được như thuốc thật. Chưa kể thuốc giả còn gây ra các tác dụng phục như chán ăn, ống tiêu hóa bị no, mất ngủ,… Không chỉ vậy, thuốc giả còn có thể khiến cho người dùng mất cảm giác đói, ăn không còn ngon miệng. Nếu như sử dụng thuốc giả quá lâu sẽ gây ảnh hưởng xấu lên cơ thể chẳng hạn như tác động đến hệ thần kinh, gây nghiện,…

– Thành phần Sibutramine của thuốc giảm cân

Sibutramine là thành phần thường có trong các loại thuốc giảm cân. Thành phần này có thể chính là thủ phạm gây mất ngủ cho người sử dụng. Tác dụng của thành phần này là hạn chế cảm giác thèm ăn, giúp người dùng ăn ít hơn nhưng tác dụng phụ của thành phần này là tác động lên hệ thần kinh trung ương. Chính điều này đã gây nên tình trạng mất ngủ cho người dùng.

Không chỉ gây mất ngủ, thành phần Sibutramine còn có thể gây tăng huyết áp, tăng nhịp tim,… Hệ quả xấu nhất là có thể gây nên tình trạng đột quỵ. Đối với người có tiền sử bệnh tim thì thành phần này thực sự gây nguy hiểm. Nếu thuốc giảm cân bạn định sử dụng nên tìm hiểu kĩ xem có thành phần Sibutramine hay không.

– Do thay đổi lối sống

Nhiều người khi bắt đầu sử dụng thuốc giảm cân cũng đồng thời thay đổi lại lối sống của mình. Cũng có thể do họ đang phải trải qua một áp lực nào đó chẳng hạn như áp lực trong việc giảm cân. Điều này gây nên stress và làm mất ngủ. Nhiều người có thể lầm tưởng đó là do sử dụng thuốc giảm cân.

3. Sử dụng thuốc giảm cân đúng cách để không bị mất ngủ

Hướng dẫn dùng thuốc giảm cân đúng cách
Hướng dẫn dùng thuốc giảm cân đúng cách

Nếu bạn cho rằng bất cứ thuốc giảm cân nào cũng gây mất ngủ thì bạn đã nhầm. Sử dụng thuốc giảm cân đúng cách sẽ giúp bạn không bị mất ngủ, đảm bảo sức khỏe và giảm cân an toàn. Khi ấy, bạn sẽ là người giúp người khác giải đáp được thắc mắc tại sao uống thuốc giảm cân lại mất ngủ. Hãy cùng tham khảo những giải pháp để hạn chế tình trạng mất ngủ sau đây nhé:

  • Nói không với các sản phẩm thuốc giảm cân không có nguồn gốc rõ ràng hoặc chưa được qua kiểm định, chưa được Bộ Y tế cấp phép.
  • Nếu sử dụng thuốc phentermine thì bạn nên uống vào buổi sáng. Như vậy sẽ giúp bạn giảm thiểu được tác dụng phụ.
  • Trước khi đi ngủ không nên ăn quá no. Điều này khiến hệ tiêu hóa phải hoạt động quá sức và gây nên tình trạng khó ngủ.
  • Trong thuốc lá có một chất gọi là adrenaline, chất này sẽ được giải phóng sau khi hút và gây nên tình trạng tăng huyết áp. Điều này cũng gây nên tình trạng khó ngủ vì vậy những người đang dùng thuốc giảm cân không nên hút thuốc lá.
  • Muốn ngủ ngon hơn mỗi tối bạn hãy thử ngâm chân với nước ấm. Có rất nhiều huyệt nằm ở gan bàn chân của bạn vậy nên ngâm chân không chỉ giúp thư giãn, dễ ngủ hơn mà còn giúp phòng ngừa được bệnh tật.
  • Khi sử dụng thuốc giảm cân bạn nên kết hợp với ăn uống khoa học thay vì nhịn ăn. Bên cạnh đó bạn cũng cần có chế độ luyện tập mỗi ngày.

4. Chọn thuốc giảm cân thế nào cho đúng?

Khi chọn mua thuốc giảm cân ngoài việc quan tâm tìm hiểu đến nguồn gốc, xuất xứ và thành phần của sản phẩm thì bạn cũng cần lưu ý đến thương hiệu của sản phẩm. Một sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín sẽ là một sự đảm bảo cho hiệu quả của sản phẩm đó. Bạn cũng nên tìm hiểu về sản phẩm thông qua những người đã từng sử dụng trước đó. Nếu có nhiều phản hồi tích cực thì bạn có thể tin tưởng lựa chọn sản phẩm đó.

Bên cạnh đó bạn cũng nên chọn mua sản phẩm ở những địa chỉ bán thuốc giảm cân uy tín. Mua ở những nơi này thì bạn có thể yên tâm về chất lượng của sản phẩm. Không lo bị mua phải hàng giả, hàng nhái.

Hiện nay ngoài thuốc giảm cân còn có trà giảm cân. Các loại trà giảm cân được đánh giá là có ít tác dụng phụ hơn so với thuốc giảm cân. Thêm nữa, trà giảm cân được làm từ các thành phần tự nhiên là thảo dược nên tính an toàn cao hơn. Việt Nam cũng có rất nhiều sản phẩm trà giảm cân hiệu quả được nhiều người sử dụng. Bạn có thể tìm hiểu và lựa chọn cho mình trà giảm cân thay vì thuốc giảm cân.

Với những ai đang gặp vấn đề về sức khỏe, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm hỗ trợ giảm cân.

Giải đáp được thắc mắc tại sao uống thuốc giảm cân lại mất ngủ chắc hẳn bạn cũng hiểu hơn về các loại thuốc giảm cân hiện nay. Hãy cân nhắc thật kĩ trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc giảm cân nào bạn nhé. Đừng vì nóng vội mà để làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân bởi dù thế nào thì sức khỏe cũng vẫn là điều quan trọng nhất.


Like it? Share with your friends!

56
7 shares, 56 points
error: Alert: Content is protected !!
Choose A Format
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Image
Photo or GIF