Tắm lá tía tô có trắng da không


50
50 điểm

Tía tô không chỉ là loại rau quen thuộc được chúng ta sử dụng hàng ngày mà nó còn có nhiều công dụng khác. Một công dụng đặc biệt trong đó phải kể đến là làm trắng da bằng lá tía tô. Nhiều chị em vẫn còn thắc mắc và khi nghe đến công dụng này của lá tía tô. Vậy, tắm lá tía tô có trắng da không? Cách tắm lá tía tô trắng da thế nào?

Tắm lá tía tô có trắng da không?

Người Nhật sử dụng lá tía tô làm trà, loại trà được làm bằng lá tía tô vừa thơm ngon, bổ nên được rất nhiều người yêu thích. ở Việt Nam hầu như mọi người chỉ biết đến lá tía tô là một loại thực phẩm chứ ít ai biết được loại cây rau bình thường này còn có nhiều công dụng khác.

Trong đông y, tía tô là một loại dược liệu tốt với các công dụng như giải cảm, giảm sốt,… Còn đối với nữ giới tía tô có công dụng làm đẹp da và ngăn chặn quá trình lão hóa.

Tắm lá tía tô có tác dụng trắng da
Tắm lá tía tô có tác dụng trắng da

Việc sử dụng lá tía tô để tắm xuất phát từ những người phụ nữ ở Nhật Bản. Họ cho rằng tía tô là loại cây đặc biệt có công dụng làm trắng da bằng việc uống nước tía tô mỗi ngày và sử dụng nó để tắm. Muốn biết chính xác tắm lá tía tô có trắng da không thì chúng ta cùng xem những dưỡng chất và công dụng của chúng.

Trên thực tế các chuyên gia phân tích cũng đã phát hiện ra trong cây tía tô có những thành phần với tác dụng cho làn da như sau:

Trong tía tô có chứa rất nhiều vitamin A, B, C những chất này có công dụng ngăn ngừa sự tổng hợp của sắc tố Melanin. Một loại sắc tố làm da bị lão hóa theo thời gian, vì vậy ngăn chặn được sự tổng hợp của sắc tố này đồng nghĩa với việc làm chậm quá trình lão hóa. Đồng thời giúp cho làn da hạn chế được sạm, nám, tàn nhang, làm sáng da mờ thâm, giúp da trắng hồng rạng rỡ.

Các thành phần dưỡng chất trong lá tía tô giúp làm trắng da
Các thành phần dưỡng chất trong lá tía tô giúp làm trắng da

Trong thành phần của tía tô còn có các khoáng chất là canxi, photpho, sắt, natri, … có công dụng chống oxy hóa cho làn da cực hiệu quả. Những dưỡng chất này sẽ giúp cho làn da của chị em được cải thiện, tăng sức đề kháng khiến da khỏe mạnh mỗi ngày, cung cấp các dưỡng chất giúp da mịn màng hơn.

Không những thế, các nhà khoa học còn tìm được nhiều khoáng chất có trong tía tô như: Canxi, photpho, natri, sắt,… . Các khoáng chất này có tác dụng phục hồi các vùng da bị tổn thương do viêm mụn gây ra và ngăn chặn quá trình lão hóa da sớm.

Uống nước lá tía tô mỗi ngày còn giúp bạn ngăn chặn lão hóa da
Uống nước lá tía tô mỗi ngày còn giúp bạn ngăn chặn lão hóa da

Ngoài ra, dầu tía tô giàu alpha-linolenat có lợi ích sức khỏe, giảm cholesterol và triglyceride. Nếu chị em uống nước tía tô mỗi ngày làn da của chị em phụ nữ sẽ được sáng hơn, các vết thâm được làm mờ, nám và tàn nhang cũng mờ đi hiệu quả. Bên cạnh đó, các nếp nhăn cũng ít đi nhờ vào các dưỡng chất giúp da trở nên căng mịn và tươi trẻ.

Cách tắm lá tía tô trắng da

Như những thông tin như trên thì tắm lá tía tô thực sự có thể làm trắng da hiệu quả. Nếu như bạn đang có một làn da sạm đen thì lá tía tô sẽ giúp bạn cải thiện làn da này. Làn da của các bạn sẽ được cung cấp độ ẩm và thúc đẩy quá trình trao đổi chất là 2 công dụng chính khi bạn tắm lá tía tô.

Cách thực hiện

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị bao gồm: Lá tía tô, nồi to sạch và nước sạch. Bạn chọn lá tía tô tươi, lá to, đem rửa sạch, có thể giữ nguyên cả thân và lá. Sau đó, bạn cho vào nồi đổ nước ngập lá tía tô rồi đun, trong quá trình đun nước không nên đậy nắp. Đến khi nước sôi thì bạn bỏ thêm một thìa muối, chờ nước sôi thêm 5 phút thì bạn bắc nồi xuống.

Bạn chờ đến khi nước ấm ấm thì vắt thêm 2 quả chanh nữa vào nước, bỏ luôn cả vỏ chanh vào trong đó. Bạn cần tắm sạch cơ thể với sữa tắm rồi mới tắm với nước tía tô đã chuẩn bị sẵn. Nước lá tía tô sẽ giúp cho làn da của bạn mềm mại, tắm nước với độ ấm vừa phải tạo điều kiện cho lỗ chân lông nở ra thư giãn.

Phần lá tía tô và vỏ chanh ở trong nồi bạn có thể dùng để chà lên da nhẹ nhàng nhằm tẩy da chết. Bạn nên chà nhẹ nhàng tránh làm tổn thương da, việc này không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết mà còn giảm thâm da, làm trắng da, sáng da hơn.

Bạn chà trong khoảng 10 đến 15 phút thì dùng nước lá tía tô tắm tiếp khoảng 5 phút nữa. Bạn có thể massage nhẹ nhàng để cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn.

Mỗi tuần bạn kiên trì thực hiện 2 đến 3 lần để nhanh chóng có được làn da trắng sáng hơn.

Tắm lá tía tô đúng cách giúp làn da trắng sáng hơn
Tắm lá tía tô đúng cách giúp làn da trắng sáng hơn

Bạn phải kiên trì thực hiện tắm lá tía tô thường xuyên thì thì hiệu quả mang lại mới đạt được như mong muốn. Phương pháp tắm bằng lá tía tô thực sự đem lại hiệu quả tốt cho việc làm trắng da. Ngoài việc tắm, bạn cũng có thể kết hợp với việc uống nước lá tía tô mỗi ngày để có được làn da trắng sáng hơn.

Như vậy, bài viết đã giúp cho các chị em giải đáp thắc mắc tắm lá tía tô có trắng da không. Các bạn sử dụng tắm lá tía tô thường xuyên sẽ làm cho làn da của mình được trắng sáng hơn. Việc tắm lá tía tô đã được rất nhiều người thực hiện và có được hiệu quả ngoài cả mong đợi. Vì vậy, bạn đừng chần chừ gì nữa mà hãy sử dụng ngay phương pháp đơn giản này để có được làn da trắng sáng hơn nhé.


NẾU YÊU THÍCH? HÃY CHIA SẺ VỚI BẠN BÈ!

50
50 điểm
error: Alert: Content is protected !!