Câu hỏi được rất nhiều chị em đặt ra, ăn cơm trắng có gây tăng cân, tích mỡ hay không? Nên chọn ăn cơm gạo lứt hay cơm trắng? Cắt bỏ tinh bột và chỉ ăn rau xanh và thịt nạc có đúng hay không? Thật sự đi tìm chế độ ăn hợp lý không […]
Cơm trắng có bao nhiêu calo? 5 bí kíp ăn cơm trắng giữ dáng
“Top 5 ” Cách nấu nước bí đao với gừng giảm cân tại nhà
Hiện nay, mọi người có xu hướng giảm cân bằng các phương pháp tự nhiên. Và trong số đó, nấu nước bí đao với gừng được đông đảo chị em lựa chọn. Đây được xem là giải pháp an toàn, hiệu quả giúp lấy lại vóc dáng thon gọn với chi phí tiết kiệm. Vậy […]
【GIẢI ĐÁP】Sau khi ăn nên làm gì để giảm cân hiệu quả.
Mặc dù biết rằng bữa tối không nên ăn nhiều nhưng với nhiều gia đình Việt, bữa tối là khoảng thời gian cả gia đình sum vầy bên nhau. Chính vì vậy mà bữa tối thường có khá nhiều món. Nạp nhiều năng lượng vào bữa tối sẽ khiến chúng ta có nguy cơ béo […]
Mỹ phẩm Vacci có thật sự tốt không “7 tác dụng tuyệt vời”
Vacci là một hãng mỹ phẩm tầm trung tại Hàn Quốc xuất hiện trên thị trường Việt Nam từ năm 2010. Với sự đa dạng về sản phẩm làm đẹp uy tín, chất lượng, giá cả phải chăng mỹ phẩm Vacci thu hút đông đảo chị em phái đẹp tin dùng. 1. Kem dưỡng trang […]