Câu hỏi được rất nhiều chị em đặt ra, ăn cơm trắng có gây tăng cân, tích mỡ hay không? Cơm trắng có bao nhiêu calo? Nên chọn ăn cơm gạo lứt hay cơm trắng? Cắt bỏ tinh bột và chỉ ăn rau xanh và thịt nạc có đúng hay không? Mời bạn theo dõi […]
Hướng Dẫn Cách Nấu Nước Bí Đao Với Gừng Giảm Cân Hiệu Quả Tại Nhà
Hiện nay, mọi người có xu hướng giảm cân bằng các phương pháp tự nhiên. Và trong số đó, nấu nước bí đao với gừng được đông đảo chị em lựa chọn. Đây được xem là giải pháp an toàn, hiệu quả giúp lấy lại vóc dáng thon gọn với chi phí tiết kiệm. Vậy […]
Sau Khi Ăn Nên Làm Gì Để Cảm Cân Hiệu Quả? Giải Đáp Chi Tiết
Mặc dù biết rằng bữa tối không nên ăn nhiều nhưng với nhiều gia đình Việt, bữa tối là khoảng thời gian cả gia đình sum vầy bên nhau. Chính vì vậy mà bữa tối thường có khá nhiều món. Nạp nhiều năng lượng vào bữa tối sẽ khiến chúng ta có nguy cơ béo […]
TOP 5 Dòng Mỹ Phẩm Vacci Được Phái Đẹp Yêu Thích Nhất Hiện Nay
Vacci là một hãng mỹ phẩm tầm trung tại Hàn Quốc xuất hiện trên thị trường Việt Nam từ năm 2010. Với sự đa dạng về sản phẩm làm đẹp uy tín, chất lượng, giá cả phải chăng mỹ phẩm Vacci thu hút đông đảo chị em phái đẹp tin dùng. Kem dưỡng trang điểm […]
Giảm 10 Cân Trong 1 Tháng: Nguyên Tắc Tập Luyện Và Chế Độ Ăn Hàng Ngày
Giảm 10 cân trong 1 tháng là mục tiêu phổ biến của nhiều người muốn nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, để đạt được con số này trong thời gian ngắn mà vẫn khỏe mạnh cần có một kế hoạch giảm cân hợp lý và khoa học, bao gồm chế độ […]